妊娠中

妊活・妊娠中女性の葉酸サプリ摂取は世界の国々で推奨されていますが、何故食品ではなくサプリなのでしょう？その理由を分かりやすく説明しました。おすすめの葉酸サプリも紹介しています。

妊娠中の足のむくみ解消にイチオシのお茶を紹介します！その他おススメや、知っておかないと危ない人気のお茶についてと、二人の子供を妻が妊娠していた時の体験を交えてむくみとお茶と水分について考えたことを記事にしました。