足のむくみ

足のむくみ

塩分取りすぎ?濃い味好きのむくみ解消法6選

濃い味が好きな人は、塩分摂りすぎでむくんでいるかもしれません。でも、塩分控えめの食事は濃い味好きにはつらいもの。塩分過多のむくみ解消について、いくつかの方法を提案します。いろいろ試して、自分に適した方法を見つけてみて下さい。
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「食後30分でまた空腹感」体がこげる食べ方に注意!老化やむくみの原因にも

お腹いっぱい食べたのに、30分後にまた空腹を感じる人は、「糖化」をしやすい体になっている可能性があります。「体がこげる」といわれる糖化しやすい状態を改善するために、食習慣を見直し、改善していきましょう。
足のむくみ

寒い季節のむくみ対策に温活を取り入れよう

毛細血管のゴースト化によって、被殻温度が下がっている冷え性の女性が増えているそうです。そこで、ゴースト血管の改善におすすめな温活を紹介します。
妊娠中

妊娠中の足のむくみおすすめ解消法と、3人目妊娠中でやってみたい解消法

過去2回の妊娠で足のむくみを泣くほど痛がった妻が、今回3人目を妊娠!長男次男の妊娠時に良かったむくみ解消法と、今回試すむくみ解消法を紹介します。
足のむくみ

靴が原因の足のむくみ特徴はこれ!見分け方と対処法

靴が原因の足のむくみは、靴とその周辺を見直すことで、改善や予防が見込める足のむくみです。靴が原因でむくむ理由と、様々な対応策を詳しく紹介します!
むくみに良いお茶

妊娠中のむくみをお茶で解消!イチオシ茶と要注意茶とおススメ茶

妊娠中の足のむくみ解消にイチオシのお茶を紹介します!その他おススメや、知っておかないと危ない人気のお茶についてと、二人の子供を妻が妊娠していた時の体験を交えてむくみとお茶と水分について考えたことを記事にしました。