カフェイン

コンビニ商品

カフェインが多いコンビの飲み物20種ランキング!何杯飲むと取りすぎ?

取り過ぎが心配なカフェイン。毎日コンビニで買う飲み物にどのくらい含まれているのかを知っていれば、安心できますね。好きなドリンクを1日何杯、何本飲んで良いのか、基準と比べながら見ていきましょう。コンビニで売られているたくさんの飲み物の、どのくらいの割合でカフェイン入りドリンクがあるのかもきになるところです。
飲み物

コーヒーは利尿作用だけじゃない!むくみ解消に役立つ

コーヒーに含まれるカフェインとカリウムの利尿作用以外にも、コーヒーにはむくみ解消に役立つ作用があるんです。詳しく知って、コーヒーをむくみ解消に役立てましょう。
妊娠中

妊娠中の足のむくみおすすめ解消法と、3人目妊娠中でやってみたい解消法

過去2回の妊娠で足のむくみを泣くほど痛がった妻が、今回3人目を妊娠!長男次男の妊娠時に良かったむくみ解消法と、今回試すむくみ解消法を紹介します。