マッサージ

過去2回の妊娠で足のむくみを泣くほど痛がった妻が、今回3人目を妊娠！長男次男の妊娠時に良かったむくみ解消法と、今回試すむくみ解消法を紹介します。

妊娠中の足のむくみで泣くほど痛かった妻を鍼灸師の夫が救ったマッサージの極意を紹介します。

朝の顔のむくみが酷くて困っている人のための強めのマッサージで、強めの刺激で血流を上げ、むくみの水分を強制的に流す方法を紹介します。普通の、リンパを流すような優しくなでるタイプのマッサージや、ストレッチで効果が出る人は知る必要のない方法です。